Executivos buscam saúde como estratégia de performance

Executivos buscam saúde como estratégia de performance

Com foco em energia, clareza mental e estabilidade emocional, empresários adotam acompanhamento médico personalizado para manter bom desempenho no dia a dia

Alta performance deixou de ser sinônimo apenas de sucesso profissional ou boa forma física. Cada vez mais, CEOs, empresários e profissionais em cargos de liderança estão incorporando o cuidado com a saúde como parte estratégica de sua produtividade — e, para isso, têm buscado médicos que vão além do diagnóstico tradicional. A mudança de mentalidade já é visível nos consultórios.

“Esses profissionais querem mais do que não estar doentes. Eles buscam energia física, clareza mental, estabilidade emocional e desempenho sustentável, mesmo com agendas exaustivas e decisões de alto impacto”, enfatiza o médico Lucas Chinellato, médico com atuação em estratégias de saúde personalizada, reposição hormonal e otimização de performance, com foco em executivos e líderes empresariais.

Prevenção? É passado! O foco agora é otimização

Ao contrário da abordagem tradicional, que geralmente entra em cena diante de sintomas ou doenças, a medicina personalizada e preditiva atua de forma antecipatória, com exames avançados, intervenções estratégicas e acompanhamento contínuo. “É uma medicina que antecipa desequilíbrios e foca na otimização. Com isso, conseguimos melhorar aspectos como cognição, metabolismo, sono e disposição, antes que o corpo e a mente comecem a cobrar o preço do excesso de demanda”, explica. 

A empresária Natalia Zakia, sócia e diretora criativa da marca esportiva Fit Li, conta que o acompanhamento com o Dr. Lucas trouxe impacto direto em sua produtividade. “Meu rendimento, tanto nos treinos quanto no trabalho, ficou muito mais elevado. Quando coloquei meu bem-estar como prioridade — através da musculação, corrida, alimentação e cuidado mental — percebi uma influência direta na minha clareza, foco e capacidade de tomar decisões com mais consistência. Minha rotina de autocuidado não é luxo, é estratégia; ela me sustenta como líder e me permite estar mais presente e inteira em cada decisão que tomo”.

Segundo Dr. Chinellato, o perfil dos pacientes também mudou: “Muitos chegam já conscientes de que precisam cuidar da saúde como cuidam de seus negócios. Eles querem protocolos individualizados, baseados em evidências, mas que respeitem sua rotina e metas pessoais”. 

Entre os sinais de que o corpo está no limite, Dr. Chinellato cita queda de energia, alterações cognitivas (como lentidão no raciocínio, falhas de memória e dificuldade de concentração), distúrbios do sono, oscilações emocionais e ganho de gordura abdominal associado à perda de massa muscular.“Às vezes o paciente acha que está só cansado ou estressado, mas os exames mostram alterações hormonais e inflamatórias importantes”, alerta.

Mapeamento preciso e planejamento individual
Para mapear esses desequilíbrios, Dr. Chinellato desenvolveu o método C.O.R.P.O., um referencial completo que avalia marcadores hormonais, inflamatórios, metabólicos e neurológicos. Segundo ele, são exames e avaliações que não fazem parte da rotina da medicina tradicional, mas que trazem respostas precisas para personalizar o tratamento. A análise é complementada por bioimpedância segmentada, escalas validadas de cognição e performance, e testes de metabolismo basal. 

Com base nessa avaliação, o plano de cuidado pode incluir ajustes hormonais, suplementação, orientações alimentares, estratégias para sono e regulação do estresse. Tudo adaptado à rotina do paciente — mesmo quando ela envolve voos frequentes e fusos horários diversos. “Temos estratégias pensadas para viagens, incluindo jejum intermitente, alimentos funcionais, suplementos de fácil transporte e orientações para minimizar o jet lag”, ressalta.

Saúde como pilar da liderança moderna 

O empresário Rodrigo Cezar Leite também encontrou no acompanhamento uma virada de chave. “Nem tem como medir o resultado. Parece que nasci de novo. Hoje tenho energia suficiente para suportar 18 horas do dia, facilidade de leitura, melhora na memorização. O nível de confiança pessoal foi a maior consequência. A autoridade também está no que se vê — quando você executa e obtém resultados, isso inspira seus clientes e alunos. Antes eu era apenas um excelente profissional de contabilidade. Hoje sou empresário, mentor, palestrante e fundador de um clube de negócios”, compara o paciente do Dr. Chinellato. 

Entre os erros mais comuns cometidos por quem tenta resolver esses desafios por conta própria, Chinellato destaca o uso indiscriminado de suplementos e medicamentos sem avaliação adequada. “Também vejo muita gente adotando dietas extremas que acabam comprometendo o equilíbrio hormonal e energético. Performance de verdade se constrói com ciência, estratégia e acompanhamento”, adverte. 

Para o médico, há uma mudança cultural clara em curso. “A saúde passou a ser entendida como um ativo. E, no universo executivo, quem quer continuar crescendo sabe que precisa proteger seu maior recurso: o próprio corpo. É isso que torna esse cuidado não apenas importante, mas inegociável”.

Sobre o autor
Dr. Lucas Chinellato é médico formado pela Faculdade São Leopoldo Mandic (Campinas/SP), com especialização em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital Municipal Dr. Mário Gatti. Possui pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte e Medicina Funcional Integrativa, com foco em emagrecimento, hipertrofia, reposição hormonal, sarcopenia, uso racional de recursos farmacológicos e ergogênicos e medicina personalizada. 

Criador do Método C.O.R.P.O., abordagem exclusiva que une correção de hábitos, regulação hormonal e potencialização metabólica, oferecendo resultados mensuráveis em saúde, performance e estética. 

É speaker da Infinity Pharma e coordenador da Pós-Graduação em Emagrecimento e Obesidade do Instituto Hi-Nutrition. Atua também como educador em cursos avançados para médicos e nutricionistas nas áreas de longevidade, modulação hormonal e otimização metabólica.